|
Morgensvømning
Et morgenhold for alle morgenfriske
Tirsdage fra kl. 6.30 til 8.00
Alle er velkommen
Familiesvømning
Holdet henvender sig til familier, der gerne vil lave lidt aktiviteter sammen med børnene. Der bliver brugt en masse krudt, og der vil være en masse sjov og ballade.
Flere idrætsforeninger tilbyder familiesvømning.
Se følgende hold:
I.K. Sylvia Ravnkilde
Dannebrog Astrup
I.F. Jarl Arden
Varmtvandstræning for gravide
Holdet forgår i det varme bassin, da det letter trykket for bækkenet og giver rn bevægelsesfrihed. Alt forgår i et tempo, hvor alle kan være med til. En dejlig mulighed for at slappe af.
Se mere her
Babysvømning
Jarls babysvømning er et tilbud om vandtilvænning for de aller mindste. Dette er en mulighed for, at få barnet stimuleret, og dygtiggøre deres sanser.
Babysvømning 2 - 18 måneder
Se mere her
Plask & Leg
Er et legehold, som forgår i det lille bassin. Hvor der bliver leget og plasket, og man får vendt børnene til, at blive fortroelig med vandet.
Plask & Leg Børn 1 - 6 år
Se mere her
Talent & Konkurrencesvømning
- Konkurrenceholdet
- Talentholdet
Konkurrenceholdet er for børn, der ønsker at dyrke svømning som en konkurrenceidræt. En sjov men seriøs sport, hvor der både arbejdes fysisk og psykisk på, at blive en konkurrencesvømmer.
Talentholdet er for børn, der gerne vil være konkurrencesvømmere. Der undervisis i 4 stilarter
igennem leg og tekniske øvelser. Der arbejdes ligeledes med fysikken og psyken.
Se mere her
Vandaerobic
Holdet er for de aktive, der ønsker en god fedtforbrænding eller kondition. Man belaster ikke knogler og led, på samme måde som på land. Det er en behagelig måde at motionere på, og man mærker ikke man sveder. Der motioneres i et godt tempo og med god musik. Alle kan være med, da man selv vælger, hvor hårdt det skal være.
Se mere her
Undervandsrugby
Undervandsrugby er for børn og unge, der elsker at svømme og dykke, og som ikke gider at `svømme baner´. Undervandsrugby er et fysisk spil med mange udfordringer, som styrker både børnenes udholdenhed og kondition.
Børnefødselsdag i svømmehallen
Hold børnefødselsdagen i svømmehallen, og lad børnene boltre sig i vandet og få en sjov og aktiv dag.
Du kan læse meget mere om vores tilbud i denne PDF
| 
